秋季长个黄金季,别再给娃和骨头汤了!天然“增高剂”,每家都有

2019-09-26 | 见丰网
阅读(

秋季长个黄金季,别再给娃和骨头汤了!天然“增高剂”,每家都有

身边的朋友最近这几年,陆陆续续都做了妈妈,平时聚在一块,聊天的内容基本上都是围绕着孩子来的。

每次闺蜜带孩子来我家玩,都会惊叹于我们家果果长得快,确实,果果在同龄人中不算拔尖的,但是身高是真的算不上矮,瘦瘦高高的,很惹人喜欢,闺蜜每次到我家,都会一直追问我给孩子吃了什么搞东西,每次我都是在心里苦笑,孩子长得高就是吃出来的吗?是不是很多的家长都是这样想的呢?

其实现在的很多年轻的家长,都缺乏科学的育儿经验,带娃大多都是听着老一辈的育儿观念来的,在孩子长个上表现出来的就是——孩子想要长个,就得补营养,最常见的就是给孩子熬骨头汤。

我闺蜜就是这样的妈妈,从孩子小的时候,就喜欢给孩子熬汤喝,每次都去早市,给孩子买大棒骨,给孩子煲汤,我见过好几次,熬的汤里全是油,每次都会劝闺蜜少给孩子吃这些,但是闺蜜却坚持骨头汤有营养,给孩子喝了没坏处。

但是前不久,闺蜜打电话跟我说,非常后悔没有听我的劝告,之前孩子经常生病,闺蜜就带孩子去医院检查了一下,结果是孩子脾胃虚,体质也越来越差劲了,都给孩子吃的太油了导致的,以后可不能再给孩子盲目进补了。

儿科医生:家长一不小心就会耽误到孩子身高,这3件“坑娃事”要少做

一:吃的“太好”

现在的孩子,从来不会说是营养不良了,大多都是会营养过剩,很多家长为了孩子长高这件事,下足了功夫,都给孩子吃很多有营养的食物,尤其是大骨汤、鸡汤等少不了,但是跟局研究表明,汤中的营养成分其实是微乎其微的,主要成分还是水,孩子喝了不仅没有营养,还易产生饱腹感,吃别的食物就会少了。

二:睡的“随意”

身边总会有人说一句话“孩子都是在睡觉的时候长个子的”,这句话其实是有一定的道理的,生长激素是孩子长高的关键,而生长激素的分泌旺盛期,则是在孩子晚上熟睡的时候,所以,那些孩子经常会熬夜的家庭,要注意了,想要孩子长高,还得注意孩子的睡眠

三:不注重养脾

“脾胃是孩子的后天发育之本”,家长只给孩子补,却没想到孩子能不能吸收,这也是为什么给孩子补了营养,孩子却很容易生病的原因,因为补脾比补钙更重要,孩子的脾胃不好了,营养吸收不了,体质也会变差。

这是“天然的增高剂”,每家都有

孩子的脾胃不好,多半就是两个原因:饮食不当和体质脆弱,家长只知道给孩子进补,却不知道给孩子进补的是哪里,秋季给孩子进补,一定要注意,多给孩子补脾胃。

多给孩子喝点金棘末,它是天然的“增高剂”,养护脾胃的同时,还能改善孩子的运化,慢慢帮助孩子清理体内的积食,孩子的脾胃好了,才能促进孩子的身高发育。

本文地址:http://www.gxjf100.com/health/201909/103351.html


【责任编辑:阿诺】
分享到:
关键词: 增高剂骨头汤