鼻炎反复怎么办?多吃这4种食物,鼻炎好得快!

2019-05-05 | 见丰网
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鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障,可以有效地抵御过滤外界病毒,但是鼻炎的发作会使病菌进入体内各器官,引起不适,如打喷嚏、流鼻涕、发痒、通气不畅、鼻出血、干燥、头痛、头昏等。

鼻炎如果治疗不及时,会给工作生活带来极大的痛苦,那么鼻炎反复老不好怎么办?下面这4种食物对鼻炎很有效,患有鼻炎的朋友可以多吃些,让鼻炎好的更快!

金针菇

鼻炎反复怎么办?多吃这4种食物,鼻炎好得快!

是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

胡萝卜

鼻炎反复怎么办?多吃这4种食物,鼻炎好得快!

日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

蜂蜜

鼻炎反复怎么办?多吃这4种食物,鼻炎好得快!

建议鼻炎朋友每天喝一勺子蜂蜜,这是因为蜂蜜中含有的特殊物质,在临床上能用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。另外,蜂蜜中还含有花粉粒,经常喝对花粉过敏的症状能产生一定的抵抗能力。

大枣

鼻炎反复怎么办?多吃这4种食物,鼻炎好得快!

有研究发现,红枣中含有大量的环磷酸腺苷,这是一种抗过敏物质,它能暂时性的阻止过敏反应的发生。把大枣掰开水煎,并且在煎熬的时候不要加糖。

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【责任编辑:阿诺】
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关键词: 健康养生保健